Москва, ул. Бабаевская, д. 6
+7 (499) 719-06-03

Круглосуточно / анонимно

Панические атаки в Москве

Ермолов Александр Витальевич
Ермолов Александр Витальевич

Оставьте заявку на бесплатную консультацию

Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал приступ паники. В этот момент критически быстро нарастает тревожность, пробивает пот, немеют конечности, подступает тошнота, дыхание и сердцебиение становится частым. В таком состоянии человек может находиться от нескольких минут до получаса, а чувство сильной тревожности в некоторых случаях остается с человеком на несколько часов даже в том случае, если остальные симптомы прошли. Если подобная ситуация произошла с вами в результате сильного эмоционального потрясения единожды – это естественная реакция организма. Но если подобные приступы повторяются периодически без какого-либо предварительного стресса – это невротическое расстройство, с которым лучше всего обратиться к психиатру.

В мире всего 5% людей страдает от подобных расстройств. Состояние ужаса и неконтролируемого страха может наступить в любой момент, в любом месте, поэтому необходимо обратиться за профессиональной помощью и пройти лечение, чтобы качество жизни не ухудшалось. Частые панические атаки в Москве без лечения приводят к другим психическим расстройствам, депрессии, снижают уровень адаптации в обществе, влияют на эмоциональное и психическое состояние.

В большинстве случаев люди с данным расстройством либо игнорируют психическое нарушение, либо пытаются избавиться от него самостоятельно при помощи народных методов или успокоительных препаратов, приобретенных в аптеке. В некоторых случаях обращаются к кардиологу или неврологу с проявлением соматических симптомов, но после обследования заболеваний сердца или нервной системы, как правило, не находят. Иногда специалист назначает препараты, которые снимают симптоматику, но в целом проблему не решают, и панические атаки после курса лекарств возвращаются вновь.

Существуют действенные методы лечения панических атак, но заниматься терапией должен психиатр, который понимает особенности данного расстройства и знает, какими могут быть возможные причины появления нарушения.

Когда происходит паническая атака, организм выбрасывает в кровь человека гормон адреналин, которые помогает телу приготовиться к опасности. Это абсолютно нормальная реакция организма на стресс и потрясение, вот только в случае с приступом паники это происходит не из-за реальной опасности, а из-за психического нарушения. Угрозы для жизни и здоровья на самом деле нет, но гормон в организме уже вызвал неприятные симптомы, а мозг, оценивая ситуацию, и понимая, что нет опасности, доводит состояние паники до пика мыслями о том, что происходящее неподконтрольно.

Люди, которые страдают от частых панических атак, со страхом ждут в любой момент новую, в результате тревожность не уходит вообще. Нервная система работает на износ, а стрессовое состояние становится причиной еще более частых приступов. Получается, что человек сам приводит себя в замкнутый круг из панических атак и повышенной тревожности вне их. Именно поэтому врач в первую очередь помогает человеку научиться правильно анализировать ситуацию и адекватно реагировать на свои ощущения.

Перед тем как начать лечение, пациенту нужно будет пройти обследование для того, чтобы исключить другие возможные соматические заболевания и психические расстройства. Для этого врач направит на анализ крови, электрокардиограмму, исследования мозговой активности, а также привлечет к обследованию узких специалистов: невропатолога, кардиолога, эндокринолога.

Регулярные приступы паники могут быть следствием разных причин:

  • наследственность;
  • патологии сердца;
  • гипогликемия;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • реакция на лекарственные препараты;
  • употребление алкогольных напитков;
  • употребление кофеина в больших количествах;
  • стресс;
  • употребление стимуляторов;
  • сильные эмоциональные переживания.

Наши специалисты при назначении лечения используют комплексный подход: психотерапевтические сессии и курс лекарственных препаратов. Успокоительные препараты и антидепрессанты при этом будут подавлять симптоматику, а психотерапия заниматься поиском и устранением причин. Поэтому психотерапевтические сессии занимают главное место в лечении панических атак.

Симптомы панической атаки: основные проявления расстройства психики

Приступы паники проявляются как заболевания сердца, и человек может даже не понимать, что с ним происходит на самом деле. Самый популярный метод избавления от затрудненного дыхания и боли в груди – прием успокоительного препарата «Корвалол», при помощи которого удается справиться с некоторыми симптомами. Однако данное лекарство не лечит панические атаки, а просто снимает симптоматику.

Если паническая атака случается в результате нервного перенапряжения или эмоционального переживания, то ее достаточно легко правильно диагностировать. Но в большинстве случаев приступы паники происходят без видимых на то причин, в разное время и в разных местах. На человека накатывает сначала сильное чувство тревоги и ожидания, которое по нарастающей подключает и другие симптомы, в том числе и физические.

Симптомы панической атаки:

  • боль в груди;
  • частое биение сердца;
  • ощущение кома в горле;
  • затрудненное и частое дыхание;
  • головная боль и головокружение;
  • чувство онемения в конечностях;
  • бессонница;
  • предчувствие несчастья;
  • сухость во рту;
  • частое мочеиспускание;
  • тошнота и рвота;
  • страх умереть или лишиться разума;
  • бессонница;
  • испуг;
  • повышенное потоотделение;
  • неконтролируемое мышечное напряжение;
  • тремор конечностей;
  • неусидчивость;
  • слабость;
  • раздражительность;
  • острая реакция на звуки, запахи, яркий свет.

Из-за панической атаки нарушается работа сердечной мышцы, из-за чего человек испытывает боль в груди, чувствует, как быстро начинает биться его сердце. Из-за этого появляется чувство сильной тревоги. Из-за повышенной тревожности происходит скачок артериального давления, в результате человеку становится сложнее дышать, происходит кислородное голодание, которое является причиной головокружения и онемения конечностей. Получается, что приступ паники запускает всего одну реакцию – сильную тревогу, и она уже пробуждает все остальные симптомы.

В некоторых случаях человек, страдающий паническими атаками, имеет и другие психические проблемы: страх одиночества или агорафобию. Первый вызван боязнью остаться с проблемой один на один, не суметь вовремя вызвать скорую помощь, если состояние ухудшится. Страх того, что паническая атака может случиться в любую минуту, доводит до оцепенения.

При агорафобии человек боится скопления людей и открытого пространства, поэтому предпочитает оставаться дома. Приступ паники может вызвать что угодно: машины, лифт, вагон метро или что-то еще. Человек боится, что не сможет справиться с панической атакой вне стен своего дома.

Первое, что нужно сделать человеку во время появления симптомов панической атаки – постараться сконцентрироваться на своем дыхании, дышать медленно и глубоко, не давая другим симптомам ввести вас в состояние повышенной тревожности. После чего необходимо принять успокоительное, чтобы снизить симптоматику, и обратиться к психиатру, который поможет решить проблему.

Помощь анонимного психотерапевта в Москве при панических атаках

В нашем центре вы и ваши близкие люди могут получить помощь специалистов анонимно. В критических случаях, например, если начинается приступ, можно вызвать нашего психиатра на дом: врач приедет незамедлительно и поможет снять острую симптоматику. Наш центр работает круглосуточно, без выходных дней, праздников и перерывов на обед. После вашего звонка к вам направится ближайшая по месту назначения бригада специалистов.

Пройти лечение панических атак можно как амбулаторно, так и в стационаре. Перед тем, как назначить терапию, нужно пройти обследование и проконсультироваться с психотерапевтом. В этом случае врачи подберут индивидуально самые эффективные методики и препараты для лечения приступов паники.

Среди лекарств, распространенных при лечении панических атак, часто есть седативные и успокаивающие препараты, антидепрессанты, витамины группы В, снотворные. Это помогает избавиться от симптомов и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Психотерапевт подбирает методику психотерапии для выявления причин расстройства и работы над проблемой на психологическом уровне. Квалифицированная комплексная помощь при панических атаках позволяет полностью вылечить заболевание.

Главной задачей врача-психотерапевта является поиск причин, в результате которых появились панические атаки. Наиболее часто приступы паники начинаются из-за: переживаний и страхов из детства, фобий, проблем на работе или в семье, психотравмирующих обстоятельств. Врач поможет пациенту найти причину расстройства и проработать ее, чтобы на фоне проблемы больше не возникали приступы.

Кроме того, психотерапевт научит человека контролировать свои эмоции и реакции, следить за своим дыханием и обращаться к дыхательным практикам в момент появления тревожности. Благодаря этому симптомы панической атаки сходят на нет, даже не проявив себя в полной мере. Это поможет человеку справляться с приступами, которые все еще могут возникать, пока проводится лечение. Очень важно пройти терапию до конца, а не бросить лекарственные препараты и сеансы психотерапии сразу, как только вам стало лучше. Полностью пройденный курс закрепит результат и не позволит паническим атакам вернуться в вашу жизнь снова.

Часто люди не прибегают к психотерапии и останавливаются только на приеме психотропных препаратов, которые купируют симптомы. Но в таком случае приступы паники будут появляться снова и снова, ведь для избавления от болезни нужно лечить причину, а не снимать симптоматику.

Анонимная психотерапия: лечение панических состояний

Психотерапия при панических атаках использует различные методы, выбор которых зависит от состояния человека на момент обращения к врачу. Самый распространенный и действенный – когнитивно-поведенческая терапия, задача которой научить пациента анализировать собственное поведение и действия, различать ложные убеждения и искаженное восприятие мира от реальности, и менять свое отношение к происходящему.

Например, пациент уже после нескольких сеансов психотерапии сможет правильно реагировать на учащенное сердцебиение и затруднение дыхания, не поддаваясь панике. Оно своевременно осознает, что нет никакой угрозы для жизни и здоровья, а появившиеся симптомы не несут никакой опасности. При помощи когнитивно-поведенческой терапии можно справиться с психическим расстройством всего за 10-20 сессий.

Если у пациента помимо панических атак присутствуют и другие страхи, то специалист может использовать методику лечения невротических фобий. В данном случае человек будет с помощью специалиста преодолевать свои фобии, что, в свою очередь, поможет в борьбе с приступами паники.

При помощи психоанализа или психодинамической терапии специалист сможет добраться до причины заболевания и решить проблему с помощью ликвидации этих причин психотерапевтическими методиками.

Врач может выбрать и гештальт-терапию, если причина появления панических состояний вызвана незавершенными ситуациями в жизни, внутренними конфликтами, хронической неудовлетворенностью жизнью.

Специалисты нашего центра проводят подбор методики индивидуально, исходя из состояния пациента при обращении и причин, которые привели к паническим атакам.

Преимущества обращения к нам:

  • анонимность;
  • индивидуальный подход к лечению;
  • круглосуточный режим работы;
  • вызов специалиста на дом;
  • купирование острых состояний;
  • транспортировка в клинику;
  • стационарное лечение;
  • обучение пациентов самопомощи в критической ситуации;
  • минимальное назначение фармакологии и упор на психотерапевтические практики.
Поделиться:
Ермолов Александр Витальевич

Автор:

Врач психиатр-нарколог
Стаж 21 год
Узнать стоимость
Наши врачи
Услуги и цены

Услуга Стоимость
Первичный приём психиатра 4000 руб. Заказать
Повторный приём психиатра 2000 руб. Заказать
Приём психотерапевта 3500 руб. Заказать
Психиатр на дом 7000 руб. Заказать
Геронтопсихиатр на дом 7000 руб. Заказать
Психотерапевт на дом 6000 руб. Заказать
Психиатрическая скорая помощь 10100 руб. Заказать
Комплексное лечение в стационаре (цена за сутки) от 6000 руб. Заказать
Реабилитация психически больных (цена за сутки) от 3000 руб. Заказать
Лечение психиатрических расстройств в стационаре от 6000 руб. Заказать
Лечении геронтологических больных в стационаре от 5000 руб. Заказать
Консультация врача психиатра в клинике, осмотр, клинический анамнез, подбор схемы лечения, выдача рецепта 5000 руб. Заказать
Вызов врача психиатра на дом от 6000 руб. Заказать
Стационар на дому (сутки) от 5000 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Первичная консультация по услугам (без назначения медикаментозного лечения и выписки рецептурного бланка) Бесплатно Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, первичный 3000 руб. Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, повторный 1500 руб. Заказать
Консультация главного врача 5000 руб. Заказать
Онлайн консультация врача психиатра-нарколога 1500 руб. Заказать
Прием врача-психиатра, первичный 5000 руб. Заказать
Первичная консультация врача-психотерапевта 3000 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Обычное очищение 4500 руб. Заказать
Двойное очищение 6000 руб. Заказать
Глубокое очищение 8000 руб. Заказать
3DetoX 12000 руб. Заказать
Быстрое (экстренное) вытрезвление 10000 руб. Заказать
Вызов нарколога на дом 1500 руб. Заказать
Психотерапия по методу Довженко на 1 год 9000 руб. Заказать
Двойной блок 8000 руб. Заказать
Кодирование Торпедо 5000 руб. Заказать
Кодирование Эспераль гель 7500 руб. Заказать
Лечение алкоголизма в стационаре 6000 руб. Заказать
Электросон 1500 руб. Заказать
Кодирование Аквилонг 6500 руб. Заказать
Кодирование SIT 5500 руб. Заказать
Кодирование MST 3500 руб. Заказать

Услуга Стоимость
Консультация нарколога Бесплатно Заказать
Лечение наркомании в стационаре от 7000 руб. Заказать
Кодирование от наркомании от 10000 руб. Заказать
Имплантация (подшивание) блокатора опиоидных рецепторов от 10000 руб. Заказать
Тестирование на наркотики от 1000 руб. Заказать
Тестирование на наркотики с выдачей заключения от 1500 руб. Заказать
Реабилитация наркозависимых от 2000 руб. Заказать
Постлечебное сопровождение Бесплатно Заказать
Лицензии и сертификаты